Lac de la Muzelle bivouac : boucle Lauvitel-Muzelle, itinéraire 3 jours et réglementation Parc des Écrins

Boucle lac de la Muzelle et lac du Lauvitel : l’itinéraire combiné

Les étapes clés de la boucle La Danchère (Lauvitel) Muzelle

La boucle combinée relie deux lacs emblématiques des Écrins en un enchaînement logique, accessible aux randonneurs de niveau débutant à intermédiaire. Le départ se fait depuis le parking de La Danchère, au-dessus de Bourg-d’Arud, à environ 950 m d’altitude. Comptez 3 jours pour profiter du bivouac sans forcer, ou 2 jours si vous marchez d’un bon pas.

• Départ La Danchère → Lauvitel : environ 1h30 de montée, soit 400 mètres de dénivelé positif
• Lauvitel → Muzelle via col du Vallon : environ 4h de marche, passage technique pavé et raide
• Muzelle → La Danchère : environ 3h30 de descente pour boucler la boucle

Le lac du Lauvitel, premier objectif, se rejoint donc en 1h30 depuis La Danchère. Le lendemain, la liaison vers le col du Vallon puis le lac de la Muzelle (2 100 mètres d’altitude) constitue l’étape reine, avec un sentier parfois caillouteux qui demande de l’attention.

Sens de parcours, variantes et faisabilité en 2 jours

La boucle est réversible : rien n’empêche de monter d’abord à la Muzelle puis de redescendre vers le Lauvitel. Le sens classique (Lauvitel → Muzelle) est toutefois privilégié car il place le passage technique du col de l’Aiguille de Venosc (2 530 m) en montée, plus sécurisant qu’en descente.

Une variante existe au départ de Venosc, via le secteur de L’Alleau et le tracé du GR54. Elle rallonge légèrement l’approche mais offre un accès différent selon votre point de chute.

Pour un trek en 2 jours, l’option consiste à enchaîner Lauvitel et Muzelle sur une longue première journée, puis à redescendre directement le lendemain. C’est jouable pour un randonneur entraîné, mais le format 3 jours reste plus confortable pour savourer le bivouac et éviter la fatigue sur le sentier technique.

Réglementation du bivouac dans le Parc national des Écrins

Le bivouac est toléré en cœur du Parc national des Écrins, mais uniquement entre 19 h et 9 h. En dehors de ce créneau, votre tente doit être rangée : installation au coucher du soleil, démontage au lever. L’arrêté du directeur du Parc encadre cette pratique depuis 2014.

Depuis le 1er juin 2023, des zones dédiées ont été instaurées sur les sites les plus fréquentés, dont le Lauvitel et la Muzelle. Des panneaux installés aux portes de la Danchère et de l’Alleau rappellent ces règles aux randonneurs.

Bivouaquer hors de ces zones dédiées reste possible selon les mêmes horaires, à condition de rester discret et sans laisser de trace. En cas de doute, les refuges et gardiens sur place renseignent volontiers les randonneurs.

Itinéraire jour par jour du trek bivouac à la Muzelle

Jour 1 et Jour 2 : montée au Lauvitel puis col du Vallon

Le départ se fait depuis La Danchère. La montée jusqu’au lac du Lauvitel demande 1h30 pour 400 mètres de dénivelé positif. C’est une mise en jambes accessible, même chargé d’un sac de bivouac. Vous plantez la tente au bord du lac, dans une zone dédiée, entre 19 h et 9 h.

Le lendemain, réveil à 6h30. Le brouillard matinal laisse vite place à un ciel bleu. La liaison Lauvitel → Muzelle par le col du Vallon prend environ 4h. Le sentier devient technique et pavé par endroits. Le col de l’Aiguille de Venosc, à 2 530 m d’altitude, marque le point haut de la journée.

Vous arrivez ensuite au lac de la Muzelle, lac glaciaire à 2 100 mètres d’altitude. Le bivouac s’y installe à nouveau dans les créneaux horaires autorisés. Comptez 400 mètres de dénivelé positif pour la dernière montée jusqu’au lac.

Jour 3 : retour Muzelle, La Danchère et options refuge

La descente vers La Danchère demande 3h30. Le sentier reste raide et pavé : gardez de l’énergie pour les appuis. Si vous préférez dormir à l’abri, le refuge de la Muzelle propose des options payantes :

• Petit-déjeuner au refuge : 9 €
• Pique-nique au refuge : 12 €
• Eau potable au refuge : disponible sur place

Le petit-déjeuner est servi jusqu’à 7h45. Pensez-y si vous voulez partir tôt. Cette boucle se parcourt en 2 jours pour les plus rapides, en combinant les deux nuits.

Surfréquentation et évolution de la réglementation bivouac aux Écrins

La hausse de la fréquentation observée depuis la crise sanitaire a profondément changé le visage du bivouac dans les Écrins. Un public parfois néophyte, peu familier des règles et des usages de la montagne, côtoie désormais les habitués sur les mêmes sentiers avec des tensions croissantes sur ces sites emblématiques.

Pour y répondre, une journée d’échanges sur la fréquentation s’est tenue au Monêtier-les-Bains le 17 novembre 2022. L’objectif était clair : réduire les infractions et les conflits d’usage, tout en préservant l’expérience des randonneurs.

C’est dans cette dynamique que des zones dédiées au bivouac ont été mises en place à compter du 1er juin 2023. Concrètement, le bivouac reste autorisé en cœur de parc entre 19 h et 9 h, mais ces espaces bien identifiés dont ceux du Lauvitel et de la Muzelle canalisent désormais les tentes pour limiter l’impact sur les pelouses alpines. Le respect de ces zones est aujourd’hui le premier geste d’un bivouac responsable.

FAQ pratiques du bivouac à la Muzelle

Le chien est-il autorisé pour bivouaquer au lac de la Muzelle ?

Non, les chiens sont interdits dans le Parc national des Écrins, même tenus en laisse, y compris au lac de la Muzelle. Seuls les chiens de berger et d’assistance sont tolérés.

Faut-il une autorisation pour bivouaquer au lac de la Muzelle ?

Non, aucune autorisation n’est requise pour bivouaquer au lac de la Muzelle. Le bivouac y est toléré de 19 h à 9 h, en dehors des zones réglementées et réserves intégrales du Parc.

Où trouver de l’eau potable sur la boucle Lauvitel-Muzelle ?

L’eau se puise aux ruisseaux et torrents croisés sur l’itinéraire, notamment près du Lauvitel et sous le col du Vallon. Un traitement ou une filtration reste recommandé avant consommation.

Peut-on se baigner dans le lac de la Muzelle ?

La baignade est tolérée dans le lac de la Muzelle, mais fortement déconseillée : eau très froide, profondeur brutale et écosystème fragile du Parc des Écrins. Restez bref et sans savon.

Comment récupérer la trace GPX du trek bivouac Muzelle-Lauvitel ?

La trace GPX se télécharge sur les plateformes de randonnée (Visorando, Openrunner, AllTrails) ou auprès de l’office de tourisme. Vérifiez sa mise à jour avant le départ.