Pour faire de l'improvisation théâtrale, il faut lâcher prise et accepter l’inconnu. L’acteur monte sur scène et dispose de quelques secondes uniquement pour prendre connaissance du sujet qui lui est imposé. Il improvise pendant un temps donné, en fonction d’un sujet qui lui a été communiqué par un arbitre, ou un professeur. L’improvisation théâtrale repose sur plusieurs préceptes, notamment Raconter une histoire, Ne pas tenter d’être bon ou intelligent, Ne pas trop en faire, Être efficace pour que l’auditoire nous perçoive comme excellent, Prendre des risques et ne pas avoir peur de tomber en panne d’inspiration. Il faut également être conscient que les principes de l’improvisation sont l’exact contraire de ceux que l’on apprend dans la vie. Craindre l’inconnu nous fait faire les plus grossières erreurs, et l’analyse de ces erreurs nous permet de progresser en improvisation théâtrale. L’improvisation théâtrale nécessite une grande sensibilité créative et un esprit d’équipe entre les improvisateurs. Il faut apprendre à accepter l’échec pour réussir son apprentissage de l’improvisation. En effet, un improvisateur ne doit pas craindre de se tromper, et il doit avant tout être réactif, tout commence par l’écoute. L’acteur doit être attentif aux autres membres pour saisir toute proposition et construire une histoire cohérente et pertinente sur les planches.