Le hamac est-il bon pour le dos ?
Geneviève Gonzalez
2025-07-04 07:26:55
Nombre de réponses: 9
Non, le hamac n’est pas mauvais pour le dos.
Bien au contraire, dans certains cas, il soulage les douleurs dorsales.
Le hamac, une position confortable pour le dos Contrairement aux idées reçues, le hamac est excellent pour de nombreux maux de dos.
En premier lieu, quand on est allongé dans un hamac, notre corps se trouve soutenu de toutes parts.
Les preuves ne manquent pas du réel soulagement que procure l’utilisation d’un hamac pour le dos.
D’ailleurs, en Amérique latine, les médecins constatent que les gens qui dorment en hamac n’ont pas plus de problèmes de dos que ceux qui dorment sur un lit.
Depuis plus de 30 ans, nombre de mes clients qui ont adopté le hamac comme lit de tous les jours pour soulager des soucis de dos : maladie osseuse, accident de voiture, lombalgies, etc.
Si vous souffrez de maux de dos, initiez-vous au hamac pendant la sieste, reposez-vous sur un hamac chaise pour des heures de lecture … et laissez-vous porter…
Témoignage d’une cliente reçu le 06.02.2020 : “Je suis HYPER satisfaite de dormir dans mon Hamac chaque nuit et aussi qqs siestes….
Je suis encore en adaptation : je cherche encore le meilleur système pour ne pas avoir froid, je dors dans des sens ou des positions différentes, parfois c’est bien parfois moins….
Mais je suis très heureuse de dormir ainsi: je n’ai jamais autant rêvé !!!
Et puis ça m’a fait disparaître mes douleurs d’hernie discale à 90%.
Lire aussi
- Est-il bon de dormir dans un hamac ?
- Quels sont les effets d'un hamac sur la santé ?
- Qu'est-ce qu'un hamac dans les bois ?
- Quelle est la meilleure position pour dormir dans un hamac ?
- Pourquoi ne faut-il pas s'endormir sur le canapé ?
- Quelle est la position conseillée pour dormir ?
- Quelle distance pour un hamac ?
- Quelle est l'origine du hamac ?
- Quel bois pour hamac ?