Quelle est la meilleure longueur pour un bâton de marche ?
Bertrand Robin
2025-07-17 02:47:37
Nombre de réponses
: 2
Votre taille : 150 à 152, taille du bâton : 100
Votre taille : 153 à 156, taille du bâton : 105
Votre taille : 157 à 165, taille du bâton : 110
Votre taille : 166 à 172, taille du bâton : 115
Votre taille : 173 à 180, taille du bâton : 120
Votre taille : 181 à 187, taille du bâton : 125
Votre taille : > 188, taille du bâton : 130
Pierre Giraud
2025-07-08 00:23:30
Nombre de réponses
: 5
La taille des bâtons de trail peut être déterminée grâce à la formule suivante : votre taille en centimètres x 0,68 = taille des bâtons. Les bâtons arriveront grosso modo au 2/3 de votre taille. Au départ, sur le plat, votre coude doit former un angle de 90° et votre avant-bras doit être en position horizontale. Exemple : je mesure 1m75, 175 x 0,68 = 119, Je choisis donc des bâtons de 120 cm. En magasin, vous pourrez bien sûr essayer les différentes tailles et choisir celle la plus adaptée à votre ressenti. En théorie, la taille idéale pour moi serait une paire de bâtons en 125 cm puisque je mesure 1,81 m, mais finalement, je préfère les choisir en 120, je suis bien plus à l'aise avec et j'ai l'impression qu'ils m'encombrent moins.
David Girard
2025-06-28 22:39:01
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: 7
Un calculateur de longueur de bâton peut aider à estimer la longueur optimale approximative.
En position debout serrer la poignée du bâton dans votre main et poser la pointe au sol de manière à ce que le bâton soit perpendiculaire au sol.
Dans cette position, l'avant-bras et le bras du randonneur doivent former un angle droit.
La longueur exacte dépende de l'inclinaison de la pente.
Par rapport aux longueurs de bâtons en terrain plat, il faut raccourcir les bâtons dans la montée et les rallonger dans la descente.
Ainsi, même en présence de pentes diverses, le coude forme un angle droit avec le bâton en marchant.
Dans cette position, le bras transmet le poids au bâton de manière optimale.
Plus la montée est raide, plus la longueur de bâton ajustée doit être courte.
Dans les descentes, on règle les bâtons dans la même proportion et l'angle du coude peut être inférieur à 90° le cas échéant.
Susan Voisin
2025-06-21 13:22:52
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: 5
La bonne longueur de bâton est décisive pour tes performances et ton confort.
Une longueur optimale améliore ta stabilité, ton équilibre et la transmission de ta force - pour plus de plaisir et de sécurité dans ton activité.
Il te suffit d'entrer ta taille, de sélectionner le sport que tu souhaites pratiquer et notre système calcule une recommandation sans engagement pour la longueur de bâton optimale.
Les bâtons Vario peuvent être réglés exactement à la longueur souhaitée.
Notre calcul sert de recommandation sans engagement.
Si tu n'es pas sûr, il est recommandé d'essayer différentes longueurs de bâtons ou de demander conseil à un professionnel.
Alphonse Blanchard
2025-06-16 17:01:28
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: 6
La première méthode consiste à prendre la taille personnelle et à la multiplier par 0,68 pour obtenir la taille idéale des bâtons.
Cette mesure théorique ne prend cependant pas en compte les spécificités de chacun.
L'autre méthode consiste à se mettre debout, coude à 90°, l'avant-bras doit être à l’horizontal.
D'une manière générale, si vous êtes entre deux tailles, le débutant doit prendre la plus courte car il fera des petits pas.
Si vous voulez aller plus vite, il est préférable de prendre la taille au-dessus.
Marthe Raynaud
2025-06-05 22:29:38
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: 5
La meilleure façon de choisir la taille de ses bâtons de marche ou de randonnée c’est en les essayant en magasin. Pour bien choisir la taille de vos bâtons, il faut que vous vous teniez bien droit, sur une surface plane, idéalement en portant vos chaussures de randonnée. Dans cette position, attrapez le bâton et tenez-le bien droit, perpendiculaire au sol. Réglez la hauteur du bâton de manière à ce que votre avant-bras parallèle au sol forme un angle droit de 90° avec votre coude. Si vous ne pouvez pas tester physiquement vos bâtons, par exemple si vous les achetez en ligne, vous pouvez multiplier votre taille en centimètre par 0,68. Le résultat vous donnera la longueur idéale pour vos bâtons. Si vous tombez entre deux tailles, nous vous conseillons de choisir la taille la plus petite. Ainsi si vous mesurez 178 cm, alors vos bâtons devront mesurer 120 cm : 178 x 0,68 = 121, 04.
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